Δεν έχουν περάσει πολλά χρόνια από όταν προετοιμαζόμουν για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις. Μια περίοδος γεμάτη στρες, άγχος και μεγάλης πίεσης η οποία αυξανόταν καθώς πλησίαζαν οι μέρες των εξετάσεων. Πολλοί μαθητές ακόμα και όταν έχουν προετοιμαστεί, αισθάνονται αμφιβολία για όσα γνωρίζουν, φόβο για το ενδεχόμενο μήπως αποτύχουν, επηρεάζοντας ακόμη περισσότερο την ήδη επιβαρυμένη ψυχική φόρτιση των παιδιών.Γράφει η Μαριάντα Κατσίνα, Κοινωνική Λειτουργός.
Πόσο μόνοι νιώθουν όμως στην πραγματικότητα;
Η περίοδος προετοιμασίας σημαίνει για τους περισσότερους μαθητές μείωση των κοινωνικών επαφών, απομόνωση και πολλές ώρες διαβάσματος, κλείσιμο στους εαυτούς τους καθώς και εντονο συναίσθημα πως κανείς δεν μπορεί να κατανοήσει πλήρως όσα βιώνουν. Όλα αυτά οδηγούν σε απομάκρυνση τόσο από τους φίλους και την οικογένεια όσο και από δραστηριότητες που προσφέρουν χαρά και ηρεμία.
Αυτό το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική υγεία των μαθητών, η οποία συνδέεται με αυξημένα επίπεδα άγχους, εξάντληση σωματική και συναισθηματική, δυσκολίες στην συγκέντρωση αλλά και αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό τους, οδηγώντας σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και τεράστιο φόβο αποτυχίας.
Η μοναξιά δεν αφορά μόνο την τρίτη ηλικία ή ανθρώπους που μένουν μόνοι τους, αγγίζει όλους τους ανθρώπους ακόμα και τους νέους σε περιόδους έντονης πίεσης, όπως ειναι η περίοδος των Πανελλαδικών Εξετάσεων.